Info-Loisirs : nouvelles plages horaires pour les cours d’Essentrics et de pilates
Bonne nouvelle ! Considérant la forte popularité de certaines activités de la programmation automnale de l’Info-Loisirs, des plages horaires ont été ajoutées pour deux d’entre elles.
Essentrics
- Session de 12 semaines, du 11 septembre au 27 novembre
- Jeudi de 13 h à 14 h
- Centre communautaire Lise-B.-Boisvert
- 16 ans et plus
- 106$ pour les résidents
Ce cours est axé sur des exercices d’étirement, de renforcement musculaire et d’amélioration de la posture. Tout pour tonifier, allonger et raffermir vos muscles, et optimiser votre bien-être.
Pilates
- Session de 12 semaines, du 12 septembre au 5 décembre
- Vendredi de 18 h 30 à 19 h 30
- École de la Mosaïque
- 14 ans et plus
- 106$ pour les résidents
Ce cours vise à renforcer vos abdominaux profonds, votre dos et vos fessiers. Tous les exercices seront exécutés sans impact, au sol ou debout.
Inscrivez-vous dès maintenant!
Les places étant limitées, l’inscription à ces activités est requise via la plateforme Sport-Plus.